Обсессия — это навязчивая неприятная мысль. Компульсия — это навязчивое неприятное (принудительное) действие. Навязчивые мысли и действия обладают такими характеристиками как, повторяемость, стереотипность, иррациональность, вызывающие тревогу. Навязчивые действия или мысли призваны уберечь человека от какой-то опасности, мнимой или маловероятной. Человек может добиваться не просто чистоты рук или поверхностей, а стерильности, не просто порядка в доме, а идеально точного расположения всего до миллиметра. Например, проверять закрыты ли двери, десять раз, до выхода на улицу.

 

Запишитесь на консультацию или задайте Ваш вопрос

Навязчивости могут не на шутку досаждать, выводить человека из строя, понижать работоспособность и эффективность. Сопротивление навязчивостям вызывают сильную тревогу. С этим расстройством тяжело жить, люди прибегают к самым разным способам как с этим обходится. Иногда даже обращаться к психотерапевту. Это не самый плохой вариант. Я бы даже сказал один из самых хороших.  Известные примеры когда люди реализовывали эту свою устойчивую черту характера, если не назвать это расстройством, для создания бизнеса. Известный случай одной девушки японки, которая стала очень успешна в клининговом бизнесе.

 

ОКР поддается психотерапевтическому лечению. Вы можете добиться хороших результатов от работы с психотерапевтом. Ваша симптоматика может уйти или существенно ослабнуть. В качестве бонуса вы станете лучше понимать себя, знать свои потребности, что вам нужно, чтобы чувствовать себя хорошо. Повыситься уровень осознавания себя, жизнь заиграет разными красками, не только яркими, разными. Имеется ввиду, что вы научитесь более полноценно переживать свою жизнь. Я готов побороться за вас. Может быть вам не обязательно страдать от навязчивостей.

Читать другие услуги
Интересно и полезно
Интересное обобщение того какие бывают конфигурации в паре с созависимой проблематикой:

«Мужчина с контрзависимыми привычками и женщина с созависимыми привычками. Это самая распространенная модель отношений. В таком сочетании мужчина с неудовлетворенными контрзависимыми…

Про работу с переживаниями:

«Самой существенной частью процесса исцеления вашего внутреннего ребенка является припоминание и выражение подавленных переживаний, поскольку, если они остаются подавленными, они закрепляют…

Про проекции. Кратко и доходчиво:

(Как будто бы специально для меня писали) «Проекция — это защита, которую люди с незалеченными травмами, связанными с развитием, используют, чтобы…