Обсессия — это навязчивая неприятная мысль. Компульсия — это навязчивое неприятное (принудительное) действие. Навязчивые мысли и действия обладают такими характеристиками как, повторяемость, стереотипность, иррациональность, вызывающие тревогу. Навязчивые действия или мысли призваны уберечь человека от какой-то опасности, мнимой или маловероятной. Человек может добиваться не просто чистоты рук или поверхностей, а стерильности, не просто порядка в доме, а идеально точного расположения всего до миллиметра. Например, проверять закрыты ли двери, десять раз, до выхода на улицу.

 

Запишитесь на консультацию или задайте Ваш вопрос

Навязчивости могут не на шутку досаждать, выводить человека из строя, понижать работоспособность и эффективность. Сопротивление навязчивостям вызывают сильную тревогу. С этим расстройством тяжело жить, люди прибегают к самым разным способам как с этим обходится. Иногда даже обращаться к психотерапевту. Это не самый плохой вариант. Я бы даже сказал один из самых хороших.  Известные примеры когда люди реализовывали эту свою устойчивую черту характера, если не назвать это расстройством, для создания бизнеса. Известный случай одной девушки японки, которая стала очень успешна в клининговом бизнесе.

 

ОКР поддается психотерапевтическому лечению. Вы можете добиться хороших результатов от работы с психотерапевтом. Ваша симптоматика может уйти или существенно ослабнуть. В качестве бонуса вы станете лучше понимать себя, знать свои потребности, что вам нужно, чтобы чувствовать себя хорошо. Повыситься уровень осознавания себя, жизнь заиграет разными красками, не только яркими, разными. Имеется ввиду, что вы научитесь более полноценно переживать свою жизнь. Я готов побороться за вас. Может быть вам не обязательно страдать от навязчивостей.

Читать другие услуги
Интересно и полезно
После МК: Между зависимостью и партнерством. 10.11.18

Участники ценят живое, неструктурированное, спонтанное общение. Есть готовность и желание рассказывать о себе. Это здорово. Есть потребность в длительных отношениях, семье….

Я прошел аккредитацию!

В субботу на ежегодной всеукраинской гештальт конференций. Аккредитация это вступление в сообщество и признание тебя оным. Я очень волновался, но свой…

Что делает меня «плохим» терапевтом? Часть 3.

Несмотря на то, что я закончил свою терапию, со мной ещё не всё в порядке. И может быть никогда не будет…