Фобия это устойчивый и иррациональный страх определенных ситуаций, мест, объектов инфраструктуры города, предметов или животных. Например, страх выступлений, страх полетов, страх знакомства, боязнь собак, страх нахождения в общественном месте и т.д. Существуют сотни различных фобий и страхов.  

Фобии возникают после перенесенного травматического опыта в прошлом. Иногда можно заработать себе фобию, просто наблюдая опасную, шокирующую ситуацию со стороны. Случается так, что полученный опыт в прошлом оказывается травмирующим и подавляющим. Психика не справилась с его переработкой, в результате чего возникает устойчивый страх с сопутствующими телесными реакциями. Такими как, напряжение, оцепенение, остановка дыхания, сильное сердцебиение, потоотделение и т.п.

 

Запишитесь на консультацию или задайте Ваш вопрос

Работа с психотерапевтом помогает психике переработать страх и избавиться от него. Вы сможете до-пережить травмирующий опыт в безопасной, надежной, принимающей обстановке. После этого страхи уходят. Обычно они забываются. Может остаться в памяти, что вы чего-то боялись, вместо страха появляется спокойствие.

Читать другие услуги
Интересно и полезно
Про Фрица Перлза интересно

Гештальт-терапия делит с буддизмом (и другими духовными учениями) не только предписания добродетельных отношений и культивацию осознания, осознанность боли и смерти в…

Закончил уже 5ю специализацию, называется: «Теория развития в ГП: Возрастные кризисы». В ней подробно рассматриваются все периоды жизни, от рождения до…

Посмотрел по наводке клиента замечательный мультик от Пиксар — «Головоломка». Годиться для всех возрастов. Про функции чувств. В мультике хорошо показано…